Avaa teema painamalla kuukautta!
Punaisista linkeistä avaat materiaalin uudelle välilehdelle.
Lisämateriaalin avulla voi valita monenlaisia tapoja käsitellä teemaa.
Esi- ja alkuopetuksen Hyvinvoinnin polku pohjautuu Hyvää mieltä yhdessä- käsikirjaan, Tunne-ja turvataitoja lapsille-oppimateriaaliin ja Rovaniemen Hyvinvoinnin vuosikelloon. Näiden lisäksi kuukauden teemaan on linkitetty myös muuta materiaalia. Materiaalista suurin osa on oppimateriaaleihin linkittyvää ilmaista materiaalia ja osa maksullista materiaalia. Materiaalia on runsaasti ja sen toivotaan riittävän kolmen vuoden tarpeisiin.
s.83-88 Lapsen oikeudet
s.89-91 Minä turvassa
s.92-96 Turvaverkko ja tärkeät ihmiseni
s. 18-19 1.luokka
s. 36 2.luokka
s. 30-32 1.luokka
s. 52-54 2.luokka
Tunne- ja turvataitoja lapsille s. 106-111 Hyvä olo ja hyvä mieli
s.112-114 Pidän huolta itsestäni
Hyvää mieltä yhdessä: s. 17-31 Mielenterveys voimavarana, Hyvä arki ja mielenterveys
Mitkä ovat vahvuuteni?
Tutustutaan vahvuuksista erityisesti itsesäätelyyn, myötätuntoon ja sinnikkyyteen.
Pohditaan, minkälaisista asioista itsetunto koostuu.
Teemaa jatketaan maaliskuussa.
Hyvää mieltä yhdessä: s.49-55 Itsetunto
s.56-61 Temperamentti on osa persoonallisuutta
Tunne- ja turvataitoja lapsille s. 38-41 Tunne oma arvosi
s.42-50 Huomaa hyvä itsessäsi
Hyvinvoinnin vuosikello, Rovaniemi
s. 9-11 eskarit
s. 20 1.luokka
s. 37 2.luokka
Miten rauhoitun ja rentoudun?
Miten kuunnella omaa kehoa ja mieltä?
Ymmärretään rauhoittumisen ja läsnäolon harjoittelun vaikutukset mielen hyvinvoinnin vahvistamisessa. Saadaan välineitä oman toiminnan ja tietoisen läsnäolon lisäämiseen.
Hyvää mieltä yhdessä: s.94-101 Rauhoittuminen ja läsnäolo
Taran tarina – animaatio lapsille kehon ja mielen vahvistamiseen
Tunne- ja turvataitoja lapsille s.250-252 (Mielikuvaharjoituksia, hengitysharjoituksia ja hyväksyvän tietoisen läsnäolon harjoituksia)
Hyvinvoinnin vuosikello, Rovaniemi
s. 13 eskarit
s. 29 1.luokka
s.49-51 2.luokka
KIRJAVINKIT
- Julia Pöyhönen & Heidi Livingstone:
Fanni ja rento laiskiainen (Stressin säätelyyn ja rentoutumisen harjoitteluun) sekä Fanni ja levoton tiikeri (Rauhoittumisen taitojen harjoittelemiseen) - Kaisa Aitlahti & Satu Reinikainen:
Polkuja rauhoittumiseen -kirja sisältää yli 60 harjoitusta, joiden avulla lapsi tai nuori voi oppia vaikuttamaan tunnetilaansa. Harjoituksissa hyödynnetään erilaisia tapoja keskittyä läsnäoloon: katsomista, ääntä, kosketusta, liikettä, hengitystä ja mielikuvia.
Tassun toimintakortit (linkistä ps-kustannuksen myyntisivulle)
Tassun toimintakorttien avulla lapsi ja aikuinen pääsevät tutustumaan mindfulness-harjoituksiin. Harjoitukset ovat lasten maailmaan sopivia leikkejä: hengitystähti auttaa rytmittämään hengittämistä, hilepallon askartelu tai pupuna pomppiminen opettaa havaitsemaan aistimuksia. Harjoitusten avulla opitaan, kuinka mieli toimii ja miten ollaan läsnä hetki hetkeltä.
Miten kerron tunteistani?
Tutustutaan erilaisiin tunteisiin. Opetellaan sanoittamaan tunteita ja kertomaan niistä toisille. Opitaan hallitsemaan omaa toimintaa tunteiden vallassa.
Hyvinvoinnin vuosikello, Rovaniemi
s.9-11 eskarit
s. 21-22 1.luokka
s. 38-39 2.luokka
Hyvää mieltä yhdessä: s.64-73 Tunnekasvatus
s.74-83 Tunnehallinta ja käyttäytyminen
Tunne- ja turvataitoja lapsille s.57-66 Lupa kaikenlaisiin tunteisiin
s.67-71 Vaihtuvat tunteet
s.72-76 Kiukku ja sen kesyttäminen
s.77-82 En ole koskaan pelännyt niin kuin silloin
Tunnetaitokortit varhaiskasvatukseen Tunnekorttien avulla voidaan tutustua erilaisiin tunteisiin sekä tunnistaa niitä. Tunnekortteja on 20 erilaista ja voit ladata tai tulostaa ne käyttöösi. Tunnekortteja voidaan käyttää myös kaveritaitokorttien rinnalla.
Tunne- ja kaveritaitokortit (mieli.fi)
Fannin tunnetaitokortit
Lisäksi ne vahvistavat erityisesti lapsen kykyä tunnistaa ja nimetä erilaisia tunteita.
- Julia Pöyhönen & Heidi Livingstone:
Fanni ja suuri tunnemöykky (Tunteiden tunnistamisen ja nimeämisen harjoitteluun)
Fanni ja ihmeellinen tunnelämpömittari (Tunnesäätelyn harjoittelemiseen)
Fanni ja liian jännittävä yö (Pelkojen voittamisen harjoittelemiseen) - Molli-sarja
Molli on monenlaisten tunteiden tulk
ki ja kaveri lapsen kasvaessa. Molli tarinat tukevat lapsen tunnetaitojen ja itsesäätelyn kehitystä.
Millainen on reilu kaveri? Osaanko toimia ryhmässä?
Miten sovitaan riitoja? Mitä on empatia?
Ryhmään kuuluminen tukee lapsen mielenterveyttä. Hyvät vuorovaikutustaidot auttavat luomaan ystävyyssuhteita ja toimimaan yhdessä toisten kanssa. Harjoitellaan kohtaamisen taitoa ja empaattista kuuntelua. Luodaan turvallista oppimis- ja kasvuympäristöä, jossa ei hyväksytä kiusaamista.
Hyvää mieltä yhdessä: s.33-47 Turvallinen yhteisö
s.85-93 Empatia ja kohtaaminen
Tunne- ja turvataitoja lapsille s.118-129 Ystävyys, kaveruus ja yhdessäolo
s.133-142 Kiva kaveri ja kurja kaveri
s.143-147 Kun leikki ei suju
s.148-155 Huomaa kiusaaminen ja lopeta se
s.156-159 Kiva kaveri ei kiusaa
s.161-164 Jos kiusataan?
s.165-167 Kaveruuden sopimus
Hyvinvoinnin vuosikello, Rovaniemi
s.8 eskarit
s.23-24 1.luokka
s.40-42 2.luokka
Hyvän kuuntelijan peli (mieli.fi) Tulostettavat pelikortit peliin
Tunne- ja kaveritaitokortit (mieli.fi)
Yhdessäoloa-juliste (mieli.fi)
Eläinlasten elämää – Mielenterveystaitoja pöytäteatterin keinoin -kirja (ostettavissa verkkokaupasta, mieli.fi)
Pöytäteatteri (ostettavissa verkkokaupasta, Pedapuu)
Mitä sinä teet netissä yksin tai kaverin kanssa?
Millaisia ongelmia netin käyttöön voi liittyä?
Miksi peleissä ja ohjelmissa on ikärajat?
Mikä netissä ja mainoksissa on totta?
Opitaan huolehtimaan omasta turvallisuudesta netissä ja sosiaalisessa mediassa. Opitaan tunnistamaan turvallisuutta uhkaavia tilanteita netissä ja selviytymään niistä.
Tunne- ja turvataitoja lapsille s.102-105 Turvallisesti netissä
s.130-132 Nettikaveruus
s.210-217 Minä selviydyn netissä
Mediatehtäviä varhaiskasvatukseen (MLL)
Aparaattisaari mediakasvatusmateriaalit (ohjeet ja materiaalit ladattavissa linkin GoogleDrivesta) Aparaattisaari on tarinallinen oppimisympäristö, joka tukee Esiopetuksen opetussuunnitelman perusteiden (2016) tavoitteita liittyen medialukutaitoon ja tieto- ja viestintäteknologian taitoihin.
Oppimisympäristö muodostuu Aparaattisaari-pelistä ja toiminnallisia tuokioita sisältävistä tarinoista. Peli on jo sulkeutunut, mutta materiaalit käytettävissä.
Hyvinvoinnin vuosikello, Rovaniemi
s.25-26 1.luokka
s.43-44 2.luokka
Ikärajat (Nuortennetti.fi)
Vahvistetaan itsetuntemusta ja itseluottamusta. Opitaan tiedostamaan omia taitoja ja vahvuuksia. Tutustutaan myös muihin vahvuuksiin. Opitaan arvostamaan itseä. Jatketaan lokakuussa alkanutta teemaa.
Hyvää mieltä yhdessä: s.56-61Temperamentti on osa persoonallisuutta
Tunne- ja turvataitoja lapsille: s.51-56 Aina ei onnistu
Kirjavinkki
Lotta Uusitalo & Kaisa Vuorinen:Huomaa Hyvä!
Vahvuusvariksen tarinakirja
Kirja sisältää 26 luonteenvahvuuden ympärille kirjoitettua tarinaa. Tutustutaan myös muihin vahvuuksiin (vrt.lokakuu).
Huomaa hyvä -toimintakortit
usvaris johdattaa lapset ja nuoret löytämään omat luonteenvahvuutensa! Toimintakorteissa esitellään tiivistetysti, mitä 26 luonteenvahvuutta ovat, miten ne voi havaita ja kuinka niitä voi vahvistaa itsessään.Keneltä saan tukea ja apua? Miten selviydyn huolista ja vastoinkäymisistä?
Miten osoitan omat rajani?
Pohditaan, mitkä ovat kunkin oppilaan omat rajat ja miten ne voi osoittaa muille. Tutustutaan turvataitoihin ja mietitään, miten selviytyä huolista ja vastoinkäymisistä ja mistä saa tarvittaessa apua.
Hyvää mieltä yhdessä: s.129-1137 Turvataitokasvatus
s.138-147 Selviytyminen huolista ja suruista
Tunne- ja turvataitoja lapsille: s.170-184 Lupa rajoihin ja turvaan
s.185-199 Lapsi on kosketuksissa monien kanssa
s.200-209 Minä selviydyn
Selviytyjän purjeet-juliste (mieli.fi)
Miten voin olla rohkeasti oma itseni? Mitä on tasa-arvo?
Miten ilmaisen, että arvostan muita?
Totutellaan keskustelemaan elämän tärkeistä asioista, arvoista ja arvostuksista. Käsitellään erilaisuutta ja sitä, miten jokainen on ainutlaatuinen. Opitaan suhtautumaan itseen myötätuntoisesti ja iloitsemaan itsestä.
Hyvää mieltä yhdessä: s.103-111 Arvot mielenterveyden tukena
s.112-119 Syrjimättä yhdessä
s.120-127 Seksuaalisuus alakoululaisen voimavarana
Tunne- ja turvataitoja lapsille: s.38-41 Olen ainutlaatuinen
s.42-50 Huomaa hyvä itsessäsi
s.51-56 Aina ei onnistu
Puheeksi ottamisen kortit (Väestöliitto), Puheeksi ottamisen opas Kehotunnekasvatus sisältää lasten tasoista tietoa kehosta, tunteista, oikeuksista ja muusta lasten ikävaiheessa tärkeästä tiedosta.
Hyvinvoinnin tukena
- Hyvinvoinnin vuosikello Rovaniemi
- Leikkipankki MLL
- Tunne- ja turvataitoja lapsille PDF-Opas
- Turvataitoja nuorille PDF-Opas
- Hyvän mielen koulu– painettu kirja
- Hyvää mieltä yhdessä – painettu kirja
- Mielenterveys voimaksi – painettu kirja
- Nuortennetti.fi
- Nyyti.fi Mielen hyvinvointia opiskelijoille
- Mieli.fi
- Punainen risti: rasisminvastainen toiminta
- Globaalikasvatus.fi – valmiit vinkkireput
- Globaalikoulu.net – näkökulmaa lapsille ja nuorille
- Ouka.fi: etätehtävävinkkejä hyvinvoinnin ja median käytön vahvistamiseen
- Padlet: esi- ja alkuopetus

